Lucia je zkušená trenérka skupinových cvičení s více než 25letou praxí, která pomáhá lidem zlepšit pohyb a zdravý životní styl. Vede kurzy a tréninky s důrazem na odborný přístup a pozitivní energii, kterou přenáší na své cvičence. Jejím cílem je inspirovat každého k aktivnímu a vyváženému životu plnému pohybu.
FITNESS
Více o trenérovi
Lucia je zkušená trenérka a instruktorka skupinových cvičení s více než 25letou praxí. Během své kariéry získala rozsáhlé zkušenosti s klienty různých věkových kategorií i úrovní náročnosti, díky čemuž přesně rozumí potřebám lidí v oblasti pohybu a zdravého životního stylu.
Její profesionální dráha začala získáním mezinárodní licence Aerobics Instructor – license B od IFFA CZ v Praze. Od té doby kontinuálně rozšiřovala své odborné znalosti prostřednictvím dalších certifikací, včetně bodywork, power step, Indoor Cycling Education, Kick BOX aerobic, power jógy a TABATY.
Později se stala členkou světově uznávané organizace Les Mills, kde působí jako licencovaná instruktorka programů BODYPUMP a Bodycombat. Práce s lidmi, vedení tréninků a pozitivní energie z pohybu jsou pro ni nejen profesí, ale také životní vášní a neoddělitelnou součástí jejího každodenního života.