coach
Kika Javůrková

Kika Javůrková

Instruktor

Instruktor

Je certifikovanou lektorkou jógy (E-RYT 500) a zakladatelkou školy Yogayin, která klade důraz na individuální potřeby praktikujících. Vede lekce, zejména Yin jógu a jógovou terapii, kde propojuje pohyb, rovnováhu a životní styl. Jejím cílem je inspirovat lidi k harmonickému životu a pravidelné praxi, která přináší energii, rovnováhu a vnitřní klid.
Více o trenérovi
Je certifikovanou lektorkou jógy (E-RYT 500), jógové terapie a zakladatelkou školy jógy Yogayin. Ve své lektorské praxi klade důraz na individuální potřeby praktikujících. Věří, že pravidelná praxe jógy může přinést benefity nejen v podobě lepší fyzické kondice, ale také rovnováhu do každodenního života.

Během studia jógové terapie se dostala k Yin józe, díky které si jógu zcela zamilovala a nejčastěji se s ní můžete setkat právě na těchto lekcích. Jóga se děje v životě i mimo podložku – je to životní styl, a proto je pro její hlubší porozumění důležité, aby se stala součástí každodenního života.

Podle jejích vlastních slov jí jóga otevřela dveře do nového světa, je pro ni velkou inspirací a zároveň motivací neustále se dále vzdělávat a objevovat moudrost, kterou nám učení jógy nabízí.

Sociální sítě
Instagram

Ve spolupráci s

instagym.svg
pelikan.svg