coach
Dana Baloghová

Dana Baloghová

Instruktor

Instruktor

Jóga s Dankou tě každé ráno nabudí
27-11-2024-1732701437-e43e3829-4cac-4e9f-ba02-9a23d1ecb9da.png

INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINKY

Hodnocení
Martina M.

54 roků

Na cvičení jógy, pilatesu, strečinku a BodyBalance chodím už několik let. Skvěle si zacvičím, natáhnu ze stresu ztuhlé svalstvo a co je nejdůležitější, po hodině odejdu s velmi pozitivní náladou, kterou Danka rozdává. Danka se pravidelně vzdělává a absolvuje různé workshopy jako nástavbu ke své certifikaci, díky čemuž cvičíme stále něco nového.

Jarka P.

28 roků

Na hodinách s Dankou zažiji vždy spojení mysli a těla. Díky její jistotě jako lektorky, klidu, ale zároveň i dynamice jejích lekcí odcházím domů po jejích hodinách plná síly a sebejistoty. Její doprovodná slova hodinou jsou vždy balzámem na duši. Děkuji za to, že mě cesty zavedly ke skvělé učitelce jógy, jakou Danka je.

Více o trenérovi
Po 20 rokoch inštruovania skupinových cvičení má niekoľko špecializácií a jedno jasné motto.

Na začiatku svojej športovej kariéry pôsobila ako licencovaná inštruktorka aerobiku a silových cvičení (Aerobic Instructor licencia-B IFAA CZ, diplomy z bodywork, step aerobic, strečing a ďalšie). Neskôr sa vybrala trošku iným smerom, začala sa vzdelávať v oblasti Body&Mind – Joga (Powerjoga a Tradičná Joga – Európska jogová asociácia, Adidas Joga), Pilates, BODYBALANCE® (je držiteľkou licencie Les Mills). Má jedno jasné motto: „Zabudni na všetky dôvody toho, prečo NIE. Stačí ti jediný na to, prečo ÁNO!“

Po 20 letech instruování skupinových cvičení má několik specializací a jedno jasné motto.

Na začátku své sportovní kariéry působila jako licencovaná instruktorka aerobiku a silových cvičení (Aerobic Instructor licence-B IFAA CZ, diplomy z bodywork, step aerobic, strečink a další). Později se vydala trošku jiným směrem, začala se vzdělávat v oblasti Body&Mind – Jóga (Powerjóga a Tradiční Jóga – Evropská jógová asociace, Adidas Jóga), Pilates, BODYBALANCE® (je držitelkou licence Les Mills). Má jedno jasné motto: „Zapomeň na všechny důvody toho, proč NE. Stačí ti jediný k tomu, proč ANO!“
Sociální sítě
Instagram Facebook
Zaměření
27-11-2024-1732701437-e43e3829-4cac-4e9f-ba02-9a23d1ecb9da.png
INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINKY
Hodnocení
Martina M.

54 roků

Na cvičení jógy, pilatesu, strečinku a BodyBalance chodím už několik let. Skvěle si zacvičím, natáhnu ze stresu ztuhlé svalstvo a co je nejdůležitější, po hodině odejdu s velmi pozitivní náladou, kterou Danka rozdává. Danka se pravidelně vzdělává a absolvuje různé workshopy jako nástavbu ke své certifikaci, díky čemuž cvičíme stále něco nového.

Jarka P.

28 roků

Na hodinách s Dankou zažiji vždy spojení mysli a těla. Díky její jistotě jako lektorky, klidu, ale zároveň i dynamice jejích lekcí odcházím domů po jejích hodinách plná síly a sebejistoty. Její doprovodná slova hodinou jsou vždy balzámem na duši. Děkuji za to, že mě cesty zavedly ke skvělé učitelce jógy, jakou Danka je.

Ve spolupráci s

triphero.svg
pelikan.svg